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Beweglich sein − ein Leben lang

Ing. Andreas Groissböck

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Mehr Lebensfreude im Alltag durch bewusstes bewegen

Sage mir etwas, und ich werde es vergessen.
Zeige mir etwas, und ich erinnere mich daran.
Beteilige mich an etwas, und ich werde verstehen.
( Konfuzius, 551 bis 479 v. Chr. )

Diese Methoden laden zu einer Entdeckungsreise ein, um Beweglichkeit, Mühelosigkeit, Kreativität etc. für Beruf und Alltag wieder zu finden. Die Übungen zielen auf den gesamten Bewegungsapparat und schulen auf effektive Weise Körper und Geist - sie schaffen Bewusstheit durch Bewegung.

Informationen findest Du unter:

  • Feldenkrais-Methode
  • Bones For Life
  • Gentle Moving
  • Gentle Running
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  • Aikido
  • Feldenkrais-Methode
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                   Chava Shelhav Methode
                   Somatics Education
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  • Tanzen
  • Yoga
  • Bist Du bereit um das Abenteuer Deines Lebens zu beginnen?
    Dann zögere nicht mit mir Kontakt aufzunehmen.

     

         
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